Nem sempre é fácil acreditar em si mesmo - especialmente quando as probabilidades estão contra você. Mas acreditar em si mesmo, mesmo quando os outros não, é uma das formas mais poderosas de amor próprio que existe.
Aprender a acreditar em si mesmo com uma fé imparável e inabalável é uma habilidade. E a boa notícia é que é uma habilidade que você pode cultivar e desenvolver.
Por que eu deveria acreditar em mim mesmo?
Quando você era criança, o que queria ser quando crescesse? Você sabe, quando o céu era o limite, e tudo parecia possível?
Se você queria ser um veterinário, um ator ou um astronauta, nada estava fora de alcance. O como não importava tanto quanto o porquê. Quando crianças, não tínhamos medo de seguir nossos corações ou nossos instintos.
Mas em algum lugar ao longo do caminho, perdemos um pouco dessa fé e inspiração. Aprendemos que o mundo é grande e assustador. Decidimos que não somos tão invencíveis quanto antes.
Em algum lugar do processo de crescimento, perdemos essa fé inabalável em nós mesmos. Esquecemos o que significa ter confiança inabalável . Mas não precisa ser assim.
Quando as probabilidades estão no seu pior, é quando saber acreditar em si mesmo é mais importante do que nunca. E saber acreditar em si mesmo é uma habilidade que você pode começar a desenvolver hoje.
O que significa acreditar em si mesmo?
Então, o que realmente significa acreditar em si mesmo? Em última análise, significa liberdade. Você se lembra de brincar do jogo de pular corda, com duas cordas quando era criança? Você se lembra de alguma vez parado ali - congelado em dúvida - assistindo as cordas girando enquanto todos os seus amigos gritavam: “Entre! Pule dentro!"? Bem, a vida está gritando essas mesmas palavras para você – Entre!
E, finalmente, pular exige a capacidade de acreditar em si mesmo. Quantas vezes o medo e a insegurança deixaram você à beira da vida? E se esses medos e dúvidas fossem transformados em combustível para perseguir seus sonhos?
Quão grande você jogaria? Onde você pularia? Como o mundo se beneficiaria por quem você decidiu ser? De que maneira sua vida seria diferente? Como o mundo seria diferente?
Saltar para a vida é apenas uma crença em si mesmo.
Como você começa a acreditar em si mesmo?
Muitas vezes, começar é a parte mais difícil.
Por quê? Porque requer uma força em seu espírito que deve vir somente dentro de você. Ninguém, nada, nenhum evento, nem mesmo qualquer conquista, pode fazer você acreditar em si mesmo. Só você pode fazer aquilo.
Então, você deve começar com o amor próprio e a determinação de transformar sua vida. Somente então, você será capaz de acreditar incondicionalmente em si mesmo.
Como posso sempre acreditar em mim mesmo?
É frequentemente perguntado: "como posso sempre acreditar em mim mesmo?"
A resposta: construindo primeiro essa fé inabalável dentro de você. Não deixe que seu valor ou valor pessoal venha de qualquer lugar além de você. Por quê? Porque esses fatores externos nem sempre podem estar lá.
A única coisa que sempre estará, sem dúvida, lá... É você. E sua crença em si mesmo. Essa centelha divina única, pronta para florescer de dentro de você, só pode vir de você.
Quando você estiver pronto para entrar, essas cinco maneiras abaixo o ajudarão bastante.
Cinco maneiras de acreditar em si mesmo com fé inabalável
Portanto, se você quiser aprender a acreditar em si mesmo contra as probabilidades, aqui estão cinco estratégias principais que você pode colocar em ação.
1. Crie um quadro de visão
A visualização é uma ferramenta poderosa e a criação de um quadro de visão é um dos exercícios de visualização mais eficazes que você pode fazer.
Ter uma visão concreta é o primeiro passo que você pode dar para o seu sucesso. Saiba em que direção você vai fazer a bola rolar.
2. Falsifique até você conseguir
Falsifique até você criar uma abordagem sólida quando você aprender a acreditar em si mesmo.
Mesmo quando você não tem certeza e não se sente totalmente confiante, finja. Faça de conta até dar certo. A confiança vai vir. Leva tempo e prática.
3. Diga a si mesmo que já está feito
A mente é uma ferramenta estranha, mas fascinante, e saber como usá-la a seu favor é a chave para o sucesso duradouro.
Veja bem, o cérebro nem sempre pode dizer a diferença entre sonhos e realidade ou fato e ficção. E é aí que o ensaio mental pode se tornar seu melhor amigo.
O ensaio mental é uma técnica usada por muitos artistas de alto desempenho, incluindo atletas olímpicos. Revise o resultado que deseja em sua mente, visualize-o, sinta-o e acredite. Reproduza-o quantas vezes for necessário até acreditar realmente que não é apenas possível, mas verdadeiro.
4. Pratique otimismo imprudente
O compromisso com o realismo é o que muitas vezes nos desencoraja a acreditar em nós mesmos. Dizemos a nós mesmos: “Oh, isso não é para mim. Simplesmente não é realista.” O que é realidade para você é o que você decide que é realidade para você. Em vez de deixar o realismo amarrar suas crenças e paixões, pratique um pouco de otimismo imprudente. Você nunca sabe onde isso pode levá-lo.
5. Celebre o sucesso de todas as formas
É importante celebrar seus sucessos, até os mais pequenos. Se sair da cama e tomar banho é um sucesso para você, comemore! Reconheça. Dê um bom tapinha nas costas. Não importa quão grandes ou pequenos sejam seus passos, se você estiver trabalhando em direção a seus objetivos, isso é motivo de comemoração.
E quando você começar a acreditar em si mesmo, ficará surpreso com o apoio que recebe dos outros. Quando você acredita em você, todo mundo acredita em você também.
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