É tudo uma questão de equilíbrio - equilíbrio no corpo, mente e espírito. E com esse equilíbrio surge um equilíbrio na vida em termos de vários aspectos dele.
Tudo está interconectado, e os sete chakras são uma ótima maneira de entender a interconexão entre seu corpo, mente e espírito e sua vida como um todo.
Aqui, você aprenderá como pode equilibrar todos os chakras para alcançar uma vida perfeita e harmoniosa.
Qual dos seus chakras precisa de mais atenção? Você está prestes a descobrir.
A roda da vida
A palavra chakra significa roda em sânscrito. Isso ocorre porque cada um dos chakras está conectado ao próximo e cria loops de energia que circundam o corpo. E todo centro de energia representa esse ou aquele aspecto da sua vida.
Aqui está uma descrição dos 7 chakras mais significativos e o que eles representam:
1. Chakra Raiz
Cor: Vermelho
Elemento: Terra
Posição: Base da Coluna Vertebral
Objetivo: Corresponde ao corpo físico e à conexão com a Terra. Assim como uma fundação, ela se preocupa com o básico da sobrevivência: comida, abrigo, segurança, conforto e pertença.
Quando seu Chakra Raiz está bloqueado, você pode experimentar...
• Sentindo-se preso e lento
• Estresse devido à dependência excessiva de circunstâncias externas
• Problemas financeiros persistentes
• Sentindo que você foi abandonado por seus pais
• Ódio e raiva por seu corpo
• Sentindo que você não é bom o suficiente do jeito que é
Quando seu Chakra Raiz estiver aberto, você…
• Tem uma forte conexão com sua família
• Tem amigos que são como família para você
• Sente-se querido e amado
• Sente-se satisfeito com seu corpo
• Está confiante com dinheiro
• Sempre tem o suficiente para o que você precisa e deseja
• Sente-se seguro na Terra e no seu caminho
Afirmação que ajuda a curar seu chakra da raiz:
"Eu estou seguro. Eu estou seguro na Terra. Estou seguro no meu caminho."
2. Chakra Sacral
Cor: Laranja
Elemento: Água
Posição: Abaixo do umbigo. Olhando o corpo da cabeça aos pés, este é o seu centro físico.
Objetivo: Sexualidade, a natureza de seus relacionamentos, liberdade de culpa, prazer, sensação, criatividade e alegrias da vida.
Quando seu chakra sacral está bloqueado, você pode experimentar...
• Dificuldade em se tornar emocional e sexualmente íntimo
• A crença de que o sexo é ruim, que pode machucá-lo, ou você sente que precisa ser sexy para ser amado
• Sentimentos de abuso, mágoa e confusão
• Desconfia que você pode ser amado por ser você
• Uma luta por uma auto-imagem saudável
• Uma série de relacionamentos tóxicos e malsucedidos
Quando seu Chakra Sacral está aberto…
• Você tem um forte senso de sua sexualidade e a reconhece como uma de suas energias criativas mais poderosas
• Você cria experiências sexuais saudáveis com outras pessoas que o honram, desfruta de muitas maneiras diferentes na vida
• Você é criativo em todos os seus empreendimentos
Afirmação que ajuda a curar seu chakra sacral:
“Estou conectado à minha comunidade. Eu estou conectado à minha família. Minha sexualidade sensual serve de combustível para meus empreendimentos criativos.”
3: Chakra do Plexo Solar
Cor: Amarelo
Elemento: Fogo
Posição: Acima do umbigo - duas polegadas abaixo do esterno.
Objetivo: Relacionamento consigo mesmo, poder pessoal, auto-estima e liberdade da vergonha.
Quando o seu chakra do plexo solar está bloqueado, você pode experimentar…
• Sentindo-se impotente ou vitimizado
• Dando seu poder a outras pessoas quando achar necessário, para manter a paz nos relacionamentos
• Dificuldade em agir em seus sonhos devido à baixa auto-estima
• Dores de estômago e ansiedade
Quando seu Chakra do Plexo Solar estiver aberto, você…
• Tem um forte senso de seu próprio poder e como usá-lo de maneira saudável
• Admira outras pessoas com poder e influência e escolhe imitar essas pessoas
• Deseja usar seu poder e influência para o bem no mundo
• Confia na sua intuição e orientação interior
• Não sente necessidade na confirmação e validação de outras pessoas
Afirmação que ajuda a curar seu chakra do plexo solar:
"Confio na minha intuição e orientação e a sigo onde quer que ela me leve, sem questionar e hesitar."
4. Chakra do Coração
Cor: Verde
Elemento: Ar
Posição: Centro do peito
Objetivo: Amor e espiritualidade, compaixão, zona emocional, masculino / feminino do eu e perdão.
Amor não significa apenas amor pelos outros; também se aplica ao amor próprio e à aceitação própria.
Quando seu chakra do coração está bloqueado, você pode experimentar...
• Medo de compromisso e sentimento de que você precisa agradar os outros para ser amado
• Prejudica-se por relacionamentos passados e agora sente que precisa se proteger contra ser machucado novamente
• Problemas em dar e receber amor e ser compassivo
• A necessidade de guardar rancor
• Doenças cardíacas, asma e alergias
Quando seu Chakra do Coração está aberto, você…
• Se sente confortável em seus relacionamentos
• Dá e recebe amor facilmente
• Sente um sentimento sincero de gratidão por quão maravilhosa é sua vida
• Aprecia os outros e sente compaixão por si e pelos outros sem sentir pena de ninguém
• Ama-se incondicionalmente
Afirmação que ajuda a curar o chakra do coração:
“Eu sou uma expressão divina de amor incondicional. Eu realmente me amo. O amor é tudo o que sou e sempre será. O amor incondicional pela Fonte é o meu direito de primogenitura”.
5. Chakra da Garganta
Cor: Azul
Elemento: Som
Posição: Centro da garganta
Objetivo: Seu centro de comunicação - sua voz, sua auto-expressão criativa. Falando sua verdade, vindo do centro de sua força de vontade, ouvindo e sendo ouvido.
Quando seu chakra da garganta está bloqueado, você pode experimentar...
• Medo de falar e dizer o que você quer ou sente
• Sentindo-se inclinado a ir junto com os outros, para não incomodar ninguém
• Frustração porque você não sente que outras pessoas ouvem o que você tem a dizer
• Dor de garganta ou sensação de garganta bloqueada
Quando seu Chakra da Garganta estiver aberto, você…
• Sente-se à vontade para falar sua verdade
• Experimenta outras pessoas ouvindo você
• Sente que você é ouvido e honrado por sua verdade
• Sabe que você é o único responsável por se expressar de maneira aberta e honesta
Afirmação que ajuda a curar o chakra da garganta:
“Eu falo minha verdade livre e abertamente, sendo honesto comigo mesmo e com os outros. Estou seguro para me expressar com sinceridade. Minha honestidade atrai o que eu mereço no meu caminho.”
6. Chakra do Terceiro Olho
Cor: Indigo
Elemento: Luz
Posição: Entre as sobrancelhas
Objetivo: Responsável por habilidades psíquicas, como a intuição, bem como seu senso de propósito na vida - auto-reflexão, visualização, discernimento e confiança em sua própria intuição.
Quando seu chakra do terceiro olho está bloqueado, você pode experimentar...
• Uma luta para encontrar sentido na vida e frequentemente se perguntar: "Por que estou aqui?"
• Desconecta-se da sua intuição
• Dificuldade em tomar decisões
• Sente-se perdido quando se trata de seu propósito espiritual e caminho na vida
• Frustração por haver algo errado ou desalinhado
• Dores de cabeça e tensão na área da testa
Quando seu Chakra do Terceiro Olho está aberto, você…
• Confia e age com confiança
• Tem um forte senso de sua própria verdade interior, ouça e siga-a enquanto ela o orienta em seu caminho de vida
• Sabedoria interior e clareza no seu caminho
• Forte conexão com o amor celestial
Afirmação que ajuda a curar seu chakra do terceiro olho:
“Estou conectado com o amor celestial que atravessa meu vaso e minha vida. Confio na minha sabedoria interior e tenho total clareza no meu caminho.”
7. Chakra da Coroa
Cor: Violeta
Elemento: Pensamento
Posição: Topo da cabeça
Objetivo: Esta é a conexão entre você e o divino. É responsável pela espiritualidade, sistemas de crenças, revelação, consciência divina e iluminação. Suas funções cerebrais e sistema nervoso central são controlados pelo chakra da coroa.
Quando seu Chakra da Coroa está bloqueado, você pode experimentar...
• Solidão, insignificância e falta de objetivo
• Um forte apego às posses e realizações materiais (e se define de acordo com elas) e uma desconexão do lado espiritual da vida
• Falta de conexão ou orientação de um poder superior
• Sentindo-se indigno de ajuda espiritual e raiva por seu poder superior ter abandonado você
• Enxaqueca e dores de cabeça tensionais
Quando seu Chakra da Coroa está aberto, você…
• Sente-se conectado a um poder superior e à sensação de estar sendo vigiado e cuidado
• Sabe que você merece imensas bênçãos
• Sente imensa gratidão pelo amor e apreciação universal que sente por si e pelos outros.
• Conexão com a Fonte e a mãe Terra
Afirmação que ajuda a curar seu chakra do terceiro olho:
"Estou transmutando qualquer coisa que não sirva ao meu propósito mais alto e ao meu caminho hoje."
Quando os sete chakras estão em equilíbrio, a vida é boa, e tudo está como deveria ser.
Como você desbloqueia seus chakras?
Existem muitas maneiras pelas quais você pode abrir seus chakras quando souber que eles estão entupidos ou bloqueados.
Esses são:
• Meditação
• Mudras e Mantras
• Jóias Chakra
Em primeiro lugar, a meditação é uma das melhores maneiras de abrir seus chakras. Com uma consciência poderosa e foco concentrado, você pode corrigir os sintomas dos chakras bloqueados por conta própria.
Ou, você pode tentar mudras e mantras para desbloquear um chakra bloqueado. Mudras são posturas de mãos e mantras são cantos que você usa durante a meditação para ajudá-lo a se concentrar em um chakra específico que deseja abrir ou desobstruir.
E, finalmente, as jóias dos chakras são pedaços de pedras e minerais semipreciosos que você também pode usar na sua vida diária e na meditação. A energia dos cristais afeta seus chakras e ajuda a abri-los.
O que é uma limpeza de chakra?
A limpeza dos chakras é uma prática espiritual que visa remover o bloqueio de emoções e energia.
Destina-se também a ajudá-lo a deixar para trás o que está por trás e seguir em frente com uma mente e um coração claros.
A limpeza dos chakras é outro método para desbloquear seus chakras e pode ajudá-lo a ter uma vida mais saudável e equilibrada.
Alcance o equilíbrio perfeito na vida desbloqueando seus 7 chakras
Já sentiu que você não era bom o suficiente?
Tendo problemas com suas finanças? Ou talvez você sinta que algo está errado (mas você não sabe o que)?
Estes podem ser sintomas de um chakra bloqueado.
Os chakras bloqueados criam muito desequilíbrio em nossas mentes, corpos e espírito. Consequentemente, todos os outros aspectos de nossas vidas - como finanças, relacionamentos, carreira e saúde - também começam a sofrer.
Felizmente, podemos desbloquear nossos chakras e restaurar o fluxo de energia celestial em nossos corpos.
Uma vez que nossas energias fluam naturalmente, seremos capazes de quebrar o ciclo de dor, frustração e ansiedade. Começaremos a levar uma vida mais equilibrada, completa e realizada.
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